产后朋友通常情况下都清楚，产妇在生产过后身子还正处在相对比较虚弱的状态，并且胃肠道功能性并未完全恢复，因此特别需用吃些有营养成分又非常容易让胃肠消化吸收的食物，来 米酒通常情况下是用糯米酿制的，经过一定时间发酵而形成的酒，因为米酒度数相对比较低，味道中有一种糯米的芳香，并且里边还富含多样化的营养成分和多种矿物质，产妇生产过后一定量喝些，能散寒驱淤，补气养血，产后除了喝米酒以外，也可以用米酒来做酒粥吃，同样是十分有营养成分的，比较适合产后食用。产后要做酒粥吃，首先要提前准

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备好材料，需用大米100克及其一定量的米酒，假如产后喜爱吃甜一点的，还可以适量准备现白砂糖或白糖。当提前准备好过后，就还可以进行煮酒粥了，先将大米用清水清洗干净，随后用干净的水浸泡大米约15分钟，随后将水倒掉，把大米代怀孕倒入锅内加入水用大火烧开，过后还可以转小火来煮。