现代社会的快速发展，备孕准备工作受到了许多人的重视，不只是爱之晶怀孕期间要小心，备孕时期的饮食也要多加小心，那么备孕期可以吃鱿鱼吗? 鱿鱼味道鲜美而且营养丰富，现代人吃的更多的是鱿鱼丝。鱿鱼丝一般带有丝纤维、肉质疏松，有嚼劲，呈现黄白色或者淡

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黄色，具有独特的香味。鱿鱼中丰富的碳水、蛋白质、钙、铁、磷等，还有我们必须的氨基酸和牛磺酸，能够有效控制身体中血液的胆固醇含量，还可以改善视力、缓解疲劳感美国第四代试管婴儿。因此备孕期是可以吃鱿鱼的，只要平时注意营养成分平衡，不挑食偏食，不暴饮暴食就可以，但鱿鱼丝中添加了一些人工成分，如果吃多了对身体不好，应该尽量少吃。