椰子中含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、钾、镁等微量元素，可以补充人体所需的成分，增强我们的免疫力，那么备孕期可以吃椰子吗? 备孕期是可以吃椰子的。椰肉中含有多种营养成分，可以提高我们身体对疾病的抵抗能力，椰汁中丰富的钾、镁等矿物质还可以缓解利尿消肿，经常喝椰汁还可以填充细

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胞内液，扩大血容量，达到滋润肌肤深圳助孕的效果，可以美容美颜。但如果备孕期间你睡马来西亚试管婴儿眠不是很好，比较喜欢吃煎炸类的食物，脾气不是很好、经常口干舌燥，千万不要多吃椰子;体内比较热盛、大便比较稀的朋友也不适合经常吃椰子。