芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨武汉捐卵基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素，那么备孕期间可以吃芦笋吗？ 备孕期是可以吃芦笋的，我姐姐备孕的时候就会时不时的吃点芦笋海外第三代试管婴儿，平时看她吃了很多东西东西，但是她的体重居然没怎么长。其实，芦笋中的膳食纤维能够起到增进食欲和助消化的功效，很多减肥的人都在吃它，它能够排毒养颜，而且它还能抑制癌细胞，提高人体

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的免疫能力。但是不是所以人群都能食用，像是糖尿病、痛风、胃寒的患者要慎重食用。