生命的孕育是离不开精子与卵子完美结合的受精卵。在做试管婴儿过程中，精子、卵子的质量是非常重要的，它们的活跃度、质量不仅影响试管婴儿的成功率，还会影响到胚胎的生长发育。然而在做试管婴儿前，一般在女方取卵当天，男方也是要同步进行取精的。那么，想通过试管助孕的家庭，知道男方在取精前需要注意哪些事项呢？怎样才能获得高质量的精子？

取精前男方需注意的事项：

1、调整好作息，健康饮食

当妻子进入周期治疗后，丈夫应该休息，不要熬夜，若是外地患者的话，可提前一天来到治疗医院，切忌赶夜车，影响休息。切勿抽烟喝酒，否则会严重影响精子质量。取精液前，也要特别注意饮食，辛辣刺激等食物要做到少吃。

2、禁欲2~7天

取精前应禁欲2 ~ 7天的时间，特殊情况下可根据状况适当延长禁欲时间。禁欲的目的是为了保证精子储存量充足，活力充沛，保证精子质量。

3、禁止泡澡、蒸桑拿、汗蒸

研究表明，精子遇热容易失去活动，甚至死亡，因此为了能获得高活力高质量的精子，在取精前7天禁止泡澡、蒸桑拿、汗蒸。

4、注意卫生

取精前夜，丈夫要彻底洗一洗（进行淋浴），特别是生殖器及周围部位；取精前洗净双手并擦干，以免精液被污染。

5、放松心情

很多男性很难接受手淫的方式来取精，因此在取精过程中精神压力会比较大，所以建议男性要调整好心态，尽量放松心情。

取精当天男方需注意的事项：

取精前一天晚上洗个清水澡，换上干净的内衣，注意不要喷香水。避免阴毛、衣物纤维等落入取精杯中，若自己无法正常取精时，务必告知医护工作人员。

1、取精杯为一次性无菌消毒杯，打开包装后，注意不要碰到杯口边缘、杯内壁、杯盖(阴茎不能接触杯内)，杯盖内表面应朝上，以免受到污染。

取精的过程中应保证精子质量。不能碰及杯子的内部，咋子取精过程中若有异物掉入取精杯，请勿自己直接用手取处理，应及时联系医护工作人员；还有就是溅出取精杯的精子千万不要拾起放入杯子，取精后应立即盖上杯盖，迅速包装，等待实验室技术人员接收标本，当面确认、签名，并留下少量精液标本保存，主要用于亲缘关系的鉴别。

2、收集所有射出的精液，特别是前面的精液是很重要的。精液是按一定顺序排出的。第一部分来自前列腺、附睾、壶腹，最后一部分来自精囊。所以所有精液都要采集，不能遗漏任何一部分，尤其是第一部分。

3、取精后，不要马上离开，应将精液当面交给实验人员。若有任何疑问，请随时咨询实验人员和医生。

男方出现取精困难时，怎么有效处理呢？

一般来说，如果男性能正常排精的话，通常是建议采用手淫方式来取精；若是存在取精困难可采取以下几种方式：

1、辅助刺激

取精当天，由于心理紧张或环境改变而导致不能勃起吗，无法受精，要学会自我跳这个好心态，可利用视频或照片等进行适当的辅助性刺激。

2、药物刺激

勃起特别困难的男性，可以联系男科医生，配合视频或照片刺激使用万艾可一类药物。

4、提早冷冻精子

对于以往很难提取精子的男性朋友，可以和生殖医生联系，事先进行提炼，将精液冷冻备用。

5、睾丸穿刺取精

上述方法都失败的男性可以考虑采取睾丸穿刺，这种技术不影响取出的精子质量。