备孕期的女性不但要积极调理身体、情绪，还要忍受着巨大的压力，对于职场备孕的妈妈而言压力就更大了，如果做好准备怀孕生育，是我们职场女性需要考虑的问题。 做好心理准备女性在怀孕之后身体和心理都会发生改变，体内的激素水平和非孕期相差很大。在孕早期，女性的心理活动会有很大差异，开心自己马上就会有自己的小宝宝了，又会不由自主地担心自己的职场地位会因为生育发生动摇。而且很多孕期的女性激素变化会导致性格和之前不太一样，容易心烦气躁、容易暴怒，怀孕时的身材和皮肤变差也

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都会让女性开始恐慌不安。因此，职场女性在怀孕之前一定要考虑好，问问自己真的准备好了吗?如果真的准备好了就开始进行备孕计划，只有做好充分的思想准备才会心平气和地面对怀孕过程中会出现的种种问题。做好生理准备怀孕生育是对于女性身体巨大的考验，职场女性会因为个人身体素质的不同、职位岗位的不同，怀孕前的身体状况也有差别，所以怀孕之前要对自己的身体进行详细的检查。而且有些特殊职业对怀孕也会造成负面的影响，如果想要怀孕最好在怀孕的一年以前申请调离原岗位。做好防范工作1.在备孕和怀孕期间，必须要远离化学药剂，不止是杀虫剂等有强烈气味的化学用品，还得避免在刚装修的地方出入，特别是家里、工作场所等要长时间滞留的地方，因为涂料、油漆中的化学成分会导致胎儿流产甚至是畸形。2.从备孕期开始，女性就需要注意防辐射。如果工作中电脑代怀孕设备不多的话问题不大，但如果是需要频繁接触电子仪器的孕妈而言，办公室里有几十台甚至几百台电脑，会对胎儿产生不利影响。如果工作环境必须要面对大量的电脑，建议在备孕时就准备穿防辐射服，因为当你已经知道自己怀孕时，早期胚胎已经形成，此时再穿可能晚了。在整个怀孕期间，特别是怀孕期的前三个月，应该减少使用电脑。医生建议每天使用电脑的时间应该在4小时以下。3.在孕前之前的3个月都要避免服用药物，尤其是抗菌素、抗激素等药物。就算需要服用也需要等到怀孕3个月之后在医生的指导下服用，抗生素最好是整个孕期都不要使用。准妈妈到医院检查时，应该跟医生说明平时服用的药物，有些不知道自己怀孕的准妈妈需要让医生进行诊断，看自己和宝宝是否受到了药物的影响。4.不管是自己吸烟还是吸二手烟都会对宝宝的健康造成负面影响。因为香烟中含大量尼古丁，它产生的一氧化碳会融进妈妈的血液中，导致胎儿供氧不足，会严重影响胎宝宝发育。如果在孕早期吸烟，不管是主动还是被动，都很可能导致低体重儿甚至是流产，长期抽烟的女性会伤害到自身的健康，容易导致激素系统紊乱，更严重的甚至会导致不孕。5.孕期尽量不要化太浓的妆，因为化妆品里面含有的化学成分被妈妈皮肤吸收后会对胎宝宝造成负面影响。在孕早期，烫发染发、涂指甲油都应该尽可能避免，因为这个阶段是宝宝的主要器官发育期，此类化学用剂容易导致宝宝畸形。6.在备孕的阶段女性就需要开始补充叶酸，夫妻也要注意饮食方面的全面和均衡，尽量不吃有刺激性的食物，浓茶、咖啡更是想都不要想。在平时生活中，很多上班族的饮食习惯都不好，可能会导致贫血、营养不良等，这种不良的生活习惯应该在怀孕之前就纠正，如果妈妈在贫血的状况下怀孕，可能会导致流产，胎儿和妈妈通过血液循环进行交流，准妈妈的贫血会导致胎儿营养不良。 什么是海外第三代试管婴儿？第三代的学名是“胚胎植入前诊断”，方法是先用一、二代获得受精卵，待受精卵发育到囊胚期，进行基因检测(有PGS/PGD两种)，最终选出染色体无异常、无遗传病基因的优质囊胚移植到子宫。不同于一、二代试管婴儿在受精卵形成2天后移植，第三代试管婴儿在5天后囊胚时期移植。第三代试管婴儿，除了可以防止宝宝患遗传病，还能显著提高怀孕成功的机会，将受孕成功率比一、二代提高近2倍! 海外第三代试管婴儿适合人群：1.想要优生优育的家庭。2.有遗传疾病风险家庭，例如：染色体异常，血友病等遗传学疾病要选择胎儿性别。3.不孕不育家庭。4.习惯性流产患者或者不明原因胎停患者。海外第三代试管婴儿的优选之处：1.有效提高了受孕率。2.合法满足患者的需求，在海外一些国家家庭需要双胞胎，龙凤胎，或者选择男宝宝女宝宝。3.就医周期短，在国内，想要做第三代试管婴儿，手续比较复杂，要提前申请。预约启动周期少则需等待3-6个月，有很多朋友都排了1年的队，还没有排到自己，排队的时间较长，医生接诊患者多，流水线作业，影响成功率。海外预约可随时启动周期，海外医生一对一全程专业接诊，个性化定制医疗服务，一对一的好处就是，医生全程跟诊，了解你的情况，而不像在国内，很多时候一个阶段一个医生，这样会让当前的医生对上一个医生的治疗过程不是很了解，所以会出现很多麻烦事。4.技术水平高，国内大部分采用一、二代试管技术，拥有第三代试管婴儿技术的医院并不多，成功率也不高。海外第三代试管婴儿技术发展成熟，普遍应用，合法挑选优质胚胎移入子宫，成功率高达80%。5.不需要繁琐的证件，在国内想要做试管婴儿，必须证件齐全，需要提供夫妻双方身份证，结婚证等一些证明，在海外就不需要这么麻烦。海外第一代试管婴儿处理不孕由女性因素造成；海外第二代试管婴儿处理了不孕由男性因素引起的问题。目前，第三代试管婴儿技术性是极好的试管婴儿技术性。符合优生学标准的胚胎移植孕妇可被选择以在一定程度上保证宝宝自然的身心健康。(1)海外第三代试管婴儿成功率:毫无疑问，海外第三代试管婴儿成功率拥有最多的试管婴儿技术性，第一代和第二代拥有最多的40%，海外第三代试管技术性成功率可以达到70%。(2)海外第三代试管婴儿性染色体检查:海外第三代试管技术经常有如此高的性成功率，根本原因是性染色体检查。在胚胎移植之前，根据染色检查选择高质量的胎儿，以确保宝宝不会患有性染色体综合症，从而改善试管婴儿成功率。为什么海外第三代试管婴儿成功率高？虽然海外第三代试管婴儿成功率很高并且有很多优势，但是没有人能做到。因为每个人的具体情况不同，选定的计划也会不同。