坐月子时候的饮食一定要合理的安排才可以，只有补充充足的营养产妇的身体才能调理的更好，黑糯米是一种非常有营养的食物，很多人都非常喜欢吃它，但是坐月子的时候是不敢轻易 黑糯米是一种营养非常丰富的高营养食物，其中富含多种维生素、氨基酸、矿物质，所以很多人都非常的喜欢吃它，而且它是温性的食物，很适合产后身体虚弱的人食用，所以坐月子的时候是可以吃黑糯米的，适量的食用黑糯米对于产妇来说是很有好处的，是能够帮助产妇的身体尽快恢复的。但是，产妇在食用黑糯米的时候还是有很多需要注意的地方，否则如果食用不合理的话就会给产妇的身体带来负担，因为高营养

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的食物，吃多了就会引起消化不良，所以对于肠胃不好的产妇而言，最好还是谨慎食用代孕机构，并且黑糯米不能喝蜂蜜、鸡肉等食物搭配食用，否则会引起肠胃的不适。