坐月子的时候会经常吃一些蔬菜和水果，因为这样不仅乐意美容养颜，还有催乳的作用，而且不一样的蔬菜还有不一样的作用，产后妈妈们可以根据自己的实际

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情况来选择蔬菜，但是有 产妇坐月子的时候是能够吃丝瓜的，丝瓜能够疏通母乳，对有些宝妈乳汁分泌不畅的宝妈是非常有帮助的，而且丝瓜的营养成分非常丰富，蕴含了植物粘液、糖胶和多种维生素，对于产后恢复来说是非常好的，而且丝瓜对产后皮肤、乳房都是有辅助治疗的作深圳助孕用，所以女性在坐月子的时候是可以多吃一些丝瓜的。对于一些剖宫产的产妇而言，吃一些丝瓜还可以缓解产后的伤口疼痛感，对于一些产后脸上长斑、皮肤暗黄的宝妈来说，吃一些丝瓜是可以美白皮肤淡化妊娠斑的。而且丝瓜对于宝宝来说也是非常好的，有利于宝宝的投不发育，宝宝可以通过乳汁来吸收乳汁中的维生素和叶酸成分，所以坐月子的宝妈多吃一些丝瓜对自己和孩子都是有好处的。 海外第三代试管婴儿