我们知道，平时多吃鱼对身体是非常有好处的，鱼肉的营养价值很高，多吃可以强身健体，还能降低某些疾病发生的概率，那么备孕期可以吃鱼肉吗? 备孕期是可以吃鱼肉的。鱼肉中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、脂肪酸等等，既可以减

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少心脏疾病发病的风险，对胎宝宝的神经发育也很有好处，因此建议备孕期和怀孕期的女性都可以多吃鱼肉。但有些鱼类含有微量的汞元素，多吃会对身体造成伤害，以下这些种类的鱼肉应该少吃或者不吃：鲨鱼、旗鱼、枪鱼，金枪鱼罐头也应该少吃。备孕期武汉捐卵间应该多吃深海的鱼类，有助于胎宝宝的大脑发展，还要养成一些良好的生活习惯，自然受孕也就非常容易啦!