相信很多人都对维生素不陌生，维生素K你听过吗?虽然人体对其需求量不大，但功效很重要。那么备孕期

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女性可以吃维生素K吗? 维生素K在人体内必需的量并不像其他维生素那么多，但是新生宝宝非常容易缺少的成分，它能影响骨骼和肾脏组织的形成，参与一些凝血因子合成，可以防止出血。如果母亲体内缺少维生素K可以从备孕期就适当补充，怀孕之后也不要小瞧维生素K的作用，如果准妈妈的维生素K摄入不足，容易导致凝血障碍，增加流产率，胎儿就算存活下来，也会因为准妈妈体内的凝血酶低下美国试管婴儿机构，引发生产时的大出血，或者导致胎宝宝先天性失明、智力发育迟缓，所以备孕期、怀孕期补充维生素K都是很有必要的。如果平时饮食均衡、多样化，可以直接从食物中摄取维生素K，例如蛋黄、大豆油、绿叶蔬菜等;在预产期前的一个月，准妈妈要增加维生素K的摄取，必要时可以在医生指导下爱之晶口服维生素K，能够有效预防产后出血。