水果的种类也是多种多样的，每一种水果的营爱之晶养价值都是不同的，而且并不是每一种水果都是适合坐月子的时候吃的，坐月子的时候选对水果也是非常重要的，那么坐月子的时候吃蓝莓 坐月子的时候吃蓝莓好处还是很多的，无论是对产妇还是婴儿来讲都是非常好的，哺乳期的宝妈吃蓝莓，宝宝是可以马来西亚试管婴儿通过吸取乳汁来汲取其中的营养成分的，对于宝宝的骨骼、牙齿、眼睛的发育都是非常好的。蓝莓中的维生素C和钙等营养成分对宝妈的身体恢复是非常有帮助的，可以增强宝妈的免疫力。虽然坐

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月子的时候可以吃蓝莓，但是一定要注意食用量，虽然它的营养价值很高，卡迪那是吃多了非常容易引起腹泻，而且产妇对于市面上卖的蓝莓酱和蓝莓干最好都不要食用。此外，坐月子的时候一定要根据自己的体质来区别水果的属性，如果体质虚寒的产妇，就不要吃寒性的水果了。