试管婴儿取卵是孕育自己宝宝很关键的过程，但是取卵后也是损伤到卵巢的，因此就需要慢慢的进行调理，才能够恢复，那么试管婴儿取卵后怎样调理卵巢?

试管婴儿取卵后怎样调理卵巢?

1.补充叶酸

平时补充叶酸可以降低卵巢癌的发生几率，瑞士研究数据表明，经常吃叶酸的人其发生的几率比少吃叶酸食物的人减少74%,叶酸属于水溶性卫生B，富含绿色蔬菜、柑橘类水果，以及全谷类食物中。

2.适当的补充维生素C和维生素E

数据显示，每天吃维生素C和维生素E，能够减少患卵巢癌50%，不过单纯从食物中补充远远是不够的，因此需要在医生的建议下适量的补充药剂或者制剂。

3.补充水分

取卵后人体属于比较虚弱的症状，卵巢容易肿大而发生腹水的情况，所以要多补充水分，还有就是预防腹水的食物，比如：西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等，让每天的尿量充足。

4.注意个卫生

由于取卵后容易出现感染，因此要注意个人清洁卫生，避免刺激到卵巢，同时要避免坐浴，以防出现卵巢肿大的情况。

试管婴儿取卵后卵巢多久恢复正常

试管婴儿取卵后卵巢多久恢复正常?

正常情况下，取卵后卵巢内的囊肿吸收需要1-2个月左右，若是出现卵巢过度刺激，有腹水的现象，那么恢复的时间需要更久，还有可能出现月经紊乱的情况。

若是移植冻胚的话，取卵后次月月经3-5天左右需要检查卵巢是否恢复正常，内膜厚度是否恢复正常，如果可以了就能进行移植。