卵泡是越多越好吗？
2023-06-25 17:50:07 点击：
不是的吧，我觉得主要还是看卵泡的质量，因为我备孕的时候，最开始没有去医院几次，然后自己折腾了一年多都没有怀上，后面去检查说是卵泡多，都是发育不全的，所以买什么用，最重要的还是要质量好，一个优质的卵泡，比100个都要好。
后面问就是各种吃对卵泡好的食物，尤其是豆类，吃的我都要吐了，不过好在最后还是怀上了，给大家分享一下我吃的一些东西。
1. 黑豆浆
这个姐妹们一定药每天喝一杯，黑豆含有雌性激素的，多喝可以补充，也有利于卵泡的发育，最好是选择绿心的黑豆比较好。如果不想天天喝黑豆浆，也可以适当吃些豆制品（豆腐、豆腐干、腐竹、豆皮），也可以调节内分泌。
2.汤类食谱
甲鱼汤：备孕期女性喝一些甲鱼汤可以有效补卵泡，促排的。
鱼汤：可以一周喝2-3次，鱼肉可以增强备孕女性的体质，补充蛋白质来调理卵泡质量，尤其是用鱼炖汤，还可以调养白dai。
后面问就是各种吃对卵泡好的食物，尤其是豆类，吃的我都要吐了，不过好在最后还是怀上了，给大家分享一下我吃的一些东西。
1. 黑豆浆
这个姐妹们一定药每天喝一杯，黑豆含有雌性激素的，多喝可以补充，也有利于卵泡的发育，最好是选择绿心的黑豆比较好。如果不想天天喝黑豆浆，也可以适当吃些豆制品（豆腐、豆腐干、腐竹、豆皮），也可以调节内分泌。
2.汤类食谱
甲鱼汤：备孕期女性喝一些甲鱼汤可以有效补卵泡，促排的。
鱼汤：可以一周喝2-3次，鱼肉可以增强备孕女性的体质，补充蛋白质来调理卵泡质量，尤其是用鱼炖汤，还可以调养白dai。
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