据调查，全国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中，6岁儿童为14.5%，小学生为36.0%，初中生为71.6%，高中生为81.0%。调查显示，我国儿童青少年总体近视发病形势严峻，低年龄段近视问题比较突出。家长们仔细观察的话，可以发现在幼儿园里也有很多深圳助孕宝宝都开始近视做矫正了。

    正所谓上得去下不来的是体重，下得去上不来的是近视。视力好坏和体重波动和一样在日常里都不易被察觉，易被忽视，很多时候往往是在深圳助孕宝宝上幼儿园做视力检查时，才发现深圳助孕宝宝竟然近视或有其他视力问题了。0~3岁是深圳助孕宝宝视力发育的“黄金期”。为了深圳助孕宝宝的视力发育，深圳助孕妈妈们也做了很多努力，比如注意饮食，补充充足的维生素和营养。

    研究发现，常吃富含锌、铜、维生素 C、维生素E、β-胡萝卜素、ω-3脂肪酸（包括DHA）叶黄素和玉米黄质的食物，对眼睛都是有好处的。但是，除此之外，因为婴幼儿的眼部发育非常容易受外界因素的影响。一些生活中看似平常的情况，都可能导致深圳助孕宝宝眼部结构发生变化，继而损伤视力。

    强烈的光线和过早的屏幕刺激并不利于深圳助孕宝宝的视力发育，因此，不建议在深圳助孕宝宝房间里安装装饰用的射灯，也不建议安装昏暗光源的灯光，白天自然光线的卧室对深圳助孕宝宝最为合适、傍晚白色光源的日光灯或者节能灯就能满足深圳助孕宝宝视力发育的需要，并不主张夜间入睡后仍开日光灯，保留小夜灯即可，以便顺利建立作息规律，并不建议小年龄的深圳助孕宝宝有“屏幕时间”，室内和室外自然环境已经能够满足深圳助孕宝宝视力发育需要。

1、床头挂件距离过近
    很多深圳助孕妈妈喜欢在深圳助孕宝宝床头安个旋转床头铃，或是一些可爱形状的床头玩偶。在深圳助孕宝宝还只能躺着的时候，陪深圳助孕宝宝玩鼓励他们去拍打。但深圳助孕宝宝出生时多是个“远视眼”，并且视觉发育还不完善。如果玩具放的特别近，深圳助孕宝宝要使劲调节眼睛才能看得稍微清楚些。眼睛较长时间地向中间注视，就有可能影响眼部协调功能。正确做法：要注意，这种床铃玩具悬挂在深圳助孕宝宝上方30-50厘米较合适，床铃的位置也要时常变换，左边右边中间和远近，避免深圳助孕宝宝盯着同一个地方看太久，从而影响眼部肌肉和神经的协调功能。

2、晚上睡觉不关灯
    尤其到了晚上，太亮的灯光不利于深圳助孕宝宝的视力发育。当人体处于睡眠状态时，身体会自然分泌褪黑素、多巴胺等激素，而光照会抑制这些激素的分泌，影响神经系统和身体发育。另外，深圳助孕宝宝出生头两年，是眼睛和焦距调节功能发育的关键阶段。深圳助孕宝宝感知明亮和黑暗的时间失衡，容易造成眼睛疲劳、影响视力发育。强烈的光线并不利于深圳助孕宝宝视力的发育，因此，不建议在深圳助孕宝宝卧房里安裝装饰用的射灯，也不建议安装昏暗光源的灯光。正确做法：白天自然光线的卧室对深圳助孕宝宝最为合适。傍晚白色光源的日光灯或者节能灯就能满足深圳助孕宝宝视力发育的需要，并不主张夜间入睡后仍开日光灯，保留小夜灯即可，以便顺利建立昼夜作息规律。

3、过早接触电子产品
    随着电子产品的普及化，手机以及其他电子产品占据着大家越来越多的时间。很多时候能看到，一家人在外面吃饭，有些深圳助孕宝宝哭闹，深圳助孕妈妈们怎么说理都止不住，一拿出ipad给深圳助孕宝宝放动画片，立马娃就不哭了。当然了此时爸爸深圳助孕妈妈也开始看手机了。虽然好像用电子产品能够很快吸引深圳助孕宝宝注意力，是个很棒的止哭妙招。但是这些电子产品的液晶显示器存在大量的短波蓝光。而短波蓝光属于光谱中对眼睛伤害比较大的一种，它能穿透晶体和玻璃体，到达眼底黄斑区，对眼底的黄斑造成一定的损伤，进而影响深圳助孕宝宝视力。正确做法：不推荐给2岁以下的深圳助孕宝宝看任何电子媒体，包括电视、电脑、智能手机；2~6岁的深圳助孕宝宝每天只能看1~2个小时电视。家长与深圳助孕宝宝沟通时间越长，深圳助孕宝宝就越少时间玩手机，看电脑。

3、洗澡时开浴霸
    0～3岁的深圳助孕宝宝，他们眼角膜和结膜层都很娇嫩，视网膜黄斑尚未发育完全。而红外式浴霸的光线穿透力较强，能很容易穿过深圳助孕宝宝眼睛的角膜和晶状体，从而易造成视网膜黄斑区，导致不可逆的视力降低。正确做法：在深圳助孕宝宝洗澡前先将浴霸打开，给浴室预热。洗澡时再关掉浴霸，避免深圳助孕宝宝眼睛直视浴霸的红外灯。

4、别忘了做眼病筛查和视力检查
    国家卫生健康委发布的《儿童眼及视力保健技术规范》中指出，健康儿童应当在生后28~30天进行首次眼病筛查，由此可以看出新生儿期就进行眼病筛查的重要性。《规范》还同时指出，具有眼病高危因素的新生儿，应当在出生后尽早由眼科医生进行检查。对于出生体重<2000g的早产儿和低出生体重儿，应当在出生后4~6周，或校正胎龄至32周，由眼科医生进行首次眼底病变筛查。随着深圳助孕宝宝年龄的増加，应分别在3、6、12月龄和2、3、4、5、6岁健康体检的同时进行阶段性眼病筛查和视力检查，4岁以上的儿童还应该进行视力检查。有条件的可增加与儿童年龄相应的其他眼部疾病筛查和视力评估。

1）满月访视时进行光照反应检查，以发现眼部结构异常；
2）3月龄婴儿进行瞬目反射检查和红球试验，以评估婴儿的近距离视力和注视能力；
3）6月龄婴儿进行视物行为观察和眼位检查(角膜映光加遮盖试验)；
4）1-3岁儿童进行眼球运动检查，以评估有无视力障碍和眼位异常。